10 FÖRDELAR fantastisk apelsinjuice Hälsa och skönhet


10 FÖRDELAR fantastisk apelsinjuice Hälsa och skönhet

Många av oss njuta av en färsk kopp OJ på morgonen, vanligen dess angenäm smak och soliga färger. En kopp apelsinjuice att gå med vår frukost är verkligen en av de bästa sätten att börja dagen, särskilt nu när vi har drabbats under sommaren. Det uppdaterar oss, du vaknar, och sätter tonen för resten av dagen.

Men det finns en stor skillnad mellan hälsa apelsinjuice och pastöriserad apelsinjuice som produceras kommersiellt. Apelsinjuice liksom dess smak och färg gnistrande, färskpressad har ett antal fantastiska fördelar för vår hälsa och skönhet som ofta går förlorade i pastöriseringsprocessen. Så om du vill ge din kropp ett uppsving ännu större på morgonen, ta en titt på vår lista över 10 fantastiska fördelarna med färskpressad apelsinjuice för hälsa och skönhet.



1. apelsinjuice är rik på nyttiga enzymer och näringsämnen

Färskpressad EGT innehåller polyfenol antioxidanter, som är bra för vår hälsa. Tyvärr, när saften är pastöriserad, dessa nyttiga enzymer och näringsämnen förstörs, vilket innebär att människor som dricker juice företag helt enkelt dra inte fördelarna. Om du håller dig till saker färskpressad, kan du vara säker på att din kropp är laddad med antioxidanter förbättra hälsan och enzymer. Vi ska drinken till det!

2. apelsinjuice är en anti-aging Collagen Booster

C-vitamin är viktigt om din kropp är för produktion av kollagen. Utan tillräckliga mängder, du kommer att se samma ålder som din mormor. Färskpressad apelsinjuice är rik på C-vitamin, som hjälper kroppen att producera kollagen och tillgodogöra sig. Detta innebär att EGT mer färsk vattnet vi dricker, kommer den yngsta ser.

3. apelsinjuice är rik på kalium

Vi älskar kalium och vi tror att du bör också. Detta näringsämne medför en hel del hälsofördelar för vår kropp. Det hjälper med cellulära hydrering, och även hjälper till med vår kolhydratmetabolismen. Utan att räkna proteinsyntesen och stabilisering av vätskeansamling. Fan, vad

kan inte

kalium göra?

Tja, jag kan inte säga resultatet av mycket innan de har bollarna kom ut. Tja, du, kalium! Just när vi hade börjat älskar dig!

4. apelsinjuice stöder din sköldkörtel

Din sköldkörtel är förmodligen något du inte ens tänka på det mycket ofta - om alls. Det är bara något som finns där. Men din sköldkörtel är vad som styr produktionen av proteiner och avgör hur snabbt din kropp förbrukar energi. Den spelar en viktig roll i vår hälsa, och en sköldkörtel olyckliga leder till en sund kropp.

Apelsinjuice färskpressad stöder din sköldkörtel injicera din kropp med kalium, magnesium och vitamin C, som alla är anti-stress näringsämnen som hjälper manligt med produktion av sköldkörtelhormon T3. Utan dessa näringsämnen skulle sköldkörtel flundra under någon arbetsbelastning och stress ökar.

5. apelsinjuice är rik på magnesium

Bara en fjärdedel av apelsinjuice kan innehålla upp till 100 mg magnesium. Häpnadsväckande, eller hur? Våra kroppar behöver en viss mängd magnesium varje dag, och en kopp färska OJ ger en betydande del av vår rekommenderade dagliga dosen. Kort sagt, hjälper magnesium för cellernas ämnesomsättning, och ger vår kropp nödvändig energi för att utföra sina dagliga aktiviteter. Så om du behöver vara energi att arbeta på morgonen, kan en kopp färskpressad apelsinjuice göra susen.

6. apelsinjuice är fantastiskt för regleringen av blodsockret

Om du har diabetes, färskpressad OJ är din nya bästa vänner. Ja, det är mycket socker, men magnesium hjälper till att reglera blodsockernivån i blodet. Det håller också våra blodsockernivåer stabiliserats. Dessutom, som tidigare nämnts, eftersom färskpressad apelsinjuice är också rik på kalium, den här viktiga näringsämnen slår sig ihop med magnesium hjälper till att reglera våra socker och insulin i blodet.

7. apelsinjuice är laddad med naturliga sockerarter

Jag vet, du är rädd för ordet "socker". Vi alla är. Men, hey, naturliga sockerarter är ibland okej, särskilt de som finns i färskpressad EGT. Dessa naturliga sockerarter som finns i tre olika former, och ge energi för hela kroppen att fungera korrekt. I huvudsak, utan dem, du skulle vara trött, stressad och trasiga. Alla behöver en viss mängd socker i blodet, så vad bättre sätt att få dem utanför apelsinjuice färskpressad?

8. apelsinjuice är laddad med vitaminer

Det finns faktiskt en otrolig 207% av värdet av C-vitamin per dag som rekommenderas i ett enda glas färskpressad apelsinjuice. Wow! Utöver detta, färskpressad EGT innehåller också höga halter av B-6, A-vitamin, kolin och folat. Allt som är

exceptionella.

9. apelsinjuice är utan kemiska dofter

Aldrig köpt "100% juice" i snabbköpet? Älskling, vi alla. Vi köper eftersom vi antar att juicen är 100% ren juice! Problemet är att juicen innehåller även aromer av vilken typ av kemikalier som, um,

parfymtillverkare

använda. Ja. Du hörde rätt! Men ifall jag inte, jag upprepar:

"100% ren juice" innehåller samma typ av kemikalier som, um, parfymtillverkare använder.

Den verkliga hemsk sak är att killarna bakom apelsinjuicen är 100% ren inte ens inkludera kemikalier på etiketten. Så det inte ens vet vad fan du dricker!

10. apelsinjuice hjälper kroppen att förstöra skadliga ämnen

Till skillnad från pastöriserad apelsinjuice som finns på hyllorna i snabbköpet, apelsinjuice färskpressad kommer att göra mycket mer gott än dåligt för din kropp. I stället för dessa kemikalier är dåligt verklig smak. Och i stället för den giftiga lasten finns i pastöriserad juice, kommer färska OJ hitta i antioxidanter, mineraler, enzymer och vitaminer som stödjer avgiftning vägar och ge fördelar till skönheten i huden och hälsan hos din kropp.

Så vad väntar du på? Gå att pressa dessa apelsiner!

Vet du andra fördelar med apelsinjuice färskpressad?

Vistas friska och glada!

177

Kommentarer - 0

Inga kommentarer

Lägg till en kommentar

smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile
Tecken kvar: 3000
captcha