TOPP 10 essensielle oljer som du sannsynligvis ikke har prøvd, men skal


TOPP 10 essensielle oljer som du sannsynligvis ikke har prøvd, men skal

Har du hørt om aromaterapi essensielle oljer og hvor gode de kan være for din helse, fysisk og psykisk helse på samme måte. Enkelt sagt, de essensielle oljer er væsker som inneholder aromatiske kjemikalier stammer fra planter. De er enten inhaleres eller blandet med baseoljer og gnis inn i huden. I noen tilfeller kan det tas internt, men bare under strengt oppsyn av fagfolk. Her er ti essensielle oljer som du bør prøve:

1. Basil

Basilikum, liknende anlegg, blir brukt i behandling av luftveisproblemer, og den essensielle oljen er avledet fra planten har tilsvarende egenskaper som en del av aromaterapi behandling. Det også effektive for insektbitt, lokal applikasjon. Også, basilikumolje kan øke energinivået, hjelper det å overvinne tretthet og forbedre konsentrasjonen.



2. Kanel

Kanel eterisk olje bidrar til å regulere blodtrykket, hvis det er kronisk lav, og bidrar til å lindre symptomene på revmatisme og andre leddproblemer også. Denne oljen vil også bidra med hudirritasjoner, for sin anti-inflammatorisk og antibakterielle egenskaper.

4. Ginger

Hvis du har mageproblemer, vil eterisk olje av ingefær hjelpe til med dem, akkurat som selve roten. Regulerer avføring, og er energisert til og med generelt. Det er også å si at har afrodisiske egenskaper. Ingenting galt sjekke om dette er et faktum, ikke sant?

5. Lemon

Sitron eterisk olje kan brukes til å redusere oljeproduksjonen i huden og for å legge glans til det. Det også en god hjelp til å sovne i tilfelle du har problemer med å slappe og drifting av. Sitronolje har en beroligende effekt generelt stress på kropp og sinn, noe som gjør det viktig hvis du ønsker å prøve aromaterapi.

6. Neroli

Vi er fortsatt på temaet stress lettelse litt "lenger. Neroli olje, som kommer fra bitter appelsin, er mye brukt i parfyme-making, men anbefales kun for massasje og olje bad på grunn av sin beroligende og avslappende.

7. Geranium

Geranium olje har styrkende egenskaper, som gjør den spesielt egnet for hudpleie. Den har også en effekt på cellulitter. Men geranium olje har større fordeler - kan forbedre humøret og gjør at du føler deg mer energisk.

8. Merian

Denne urten gir en velduftende eterisk olje som kan beskytte mot infeksjoner og bidra til å helbrede dem. Det er et antiseptisk stoff, og har også smertestillende egenskaper som gjør det egnet for et bredt spekter av betingelser. Også senker blodtrykket og behandler fordøyelsesbesvær.

9. Persille

Persille er ikke blant de plantene vi umiddelbart forbinder med aromaterapi, men det er en stor olje uansett. Det er flott for behandling av sår og brannskader fordi det er antiseptiske og antibakterielle egenskaper, og er også en god behandling for flatulens. Hvis du er gravid, men holde seg borte fra det - persille olje kan indusere en spontanabort.

10. Svart pepper

Og "til stede i ethvert kjøkken, men det er også den essensielle oljen å bruke hvis du har muskelkramper eller problemer med blodsirkulasjonen som gjør deg fryse i mildvær. Det også en avgiftende agent, som betyr at det hjelper kroppen å skylle ut giftstoffer som vårt miljø genererer.

Har du en favoritt essensielle oljen?

Hold deg vakker!

5

Kommentarer - 0

Ingen kommentarer

Legg en kommentar

smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile
Tegn igjen: 3000
captcha