Fordeler med grønn te for vekttap


Egenskaper og kontra grønn te diett

Fordi egenskaper av grønn te du kan si at når du gjør en diett for å gå ned i vekt, fordelene av grønn te for vekttap er gode allierte.

grønn te kan si det er en gamle te, siden det er mye brukt i orientalsk kultur, derfor egenskapene til denne te ble studert. Fordi disse studiene i århundrer, kan vi finne ut hvilke egenskaper og kontraindikasjoner av grønn te for vekttap



Egenskaper:

  • Grønn te, på grunn av sitt høye innhold av polyfenoler, øker den basale metabolske rate, noe som resulterer i økt energiforbruk, hvilket fører til raskere ned i vekt.
  • Mobiliserer fett innskudd i kroppen, akselererer sin eliminering.
  • På grunn av sitt høye innhold av polyfenoler, kan vi si at er en utmerket antioksidant, forbedre celle gjenfødelse.

Kontraindikasjoner:

  • Forbruket av grønn te er ikke anbefalt hos gravide kvinner og små barn, å være en metabolsk akselerator.
  • Noen ganger kan du øke nervøsitet, som cerebral stimulerende.

Over egenskaper og kontraindikasjoner grønn te diett, foreslår jeg at du blir med en vekttap diett med flere kopper grønn te infusjon daglig, og derfor vil øke vekttap.

For å maksimere fordelene av grønn te å gå ned i vekt, må du gå inn i grønn te urt i varmt vann uten koking i 3 minutter, deretter la stå og tjene. På denne måten vil du få det fulle potensialet i denne store og gamle infusjon.

I videoen nedenfor, vil du finne hvordan du skal gå ned i vekt med grønn te, hvis du har tenkt å ta å brygge som om du velger andre varianter, for eksempel smoothies eller forbruker grønn te ekstrakt i kapsler.

Sett Tweet

3

Kommentarer - 0

Ingen kommentarer

Legg en kommentar

smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile
Tegn igjen: 3000
captcha